LU

D'Menopause ass eng onvermeidbar Phas am Liewe vun enger Fra, ze dacks nach tabu oder falsch verstanen. Hëtzwallungen, Nuetsschweessen, Middegkeet, Reizbarkeet, Schlof- oder Gedächtnisproblemer, Gelenkschmerzen... Dës Symptomer kënnen Äert perséinlecht a berufflecht Liewe beaflossen, awer et gëtt Léisunge fir se besser ze verstoen an se méi friddlech ze erliewen.

Mir invitéieren all Fraen ab 35 Joer - an natierlech sinn d‘Männer och wëllkomm! - op d‘Konferenz vum Diane Elsen, zertifizéierter Coach, spezialiséiert op d'Menopause.

• 15. Oktober 2025
• 19:00 Auer
• Al Schmelz
• Online Aschreiwung

Kommt a entdeckt d'Schlëssele fir op Är Gesondheet opzepassen, stellt Froen a deelt Är Erfarungen an enger frëndlecher Atmosphär.

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FR

La ménopause est une étape inévitable dans la vie d’une femme, trop souvent encore taboue ou mal comprise. Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, fatigue, irritabilité, troubles du sommeil ou de la mémoire, douleurs articulaires… Ces symptômes peuvent impacter la vie privée et professionnelle, mais il existe des solutions pour mieux les comprendre et les vivre plus sereinement.

Nous invitons toutes les femmes à partir de 35 ans – et bien sûr, les hommes sont aussi les bienvenus?! – à une conférence animée par Diane Elsen, coach certifiée spécialisée dans la ménopause

• 15 octobre 2025
• 19h00
• Centre culturel Al Schmelz
• Inscription en ligne

Venez découvrir les clés pour prendre soin de votre santé aujourd’hui et demain, poser vos questions et échanger en toute bienveillance.

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EN

Menopause is an inevitable stage in a woman's life, yet it is still too often taboo or misunderstood. Hot flushes, night sweats, fatigue, irritability, sleep or memory problems, joint pain... These symptoms can affect your personal and professional life, but there are ways to understand and manage them better.

All women aged 35 and over are invited to attend – and of course, men are welcome too! – to a conference led by Diane Elsen, a certified coach specialising in menopause.

• 15 October 2025
• 7:00 p.m.
• Al Schmelz Cultural Centre
• Online registration

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