LU

Et sinn nach e puer Plaze fräi am Tai-Chi Cours an der Rentrée!

Tai-Chi ass eng chineesesch Beweegungskonscht, déi net nëmme fir de Kierper gutt ass – mee och fir de Geescht. Mat harmonesche Beweegungen, gezielter Ootmung a Konzentratioun hëlleft den Tai-Chi:

• D’Gläichgewiicht ze verbesseren (baussen a bannen)
• D’Koordinatioun an d’Beweeglechkeet ze stäerke
• D’Wuelbefanne generell ze fërderen

Du wëlls dech besser fillen, däi Kierper spieren an deng Rou fannen?

Interesséiert ?!?… Mell dech séier un ! Start ass de 16. September 2025.

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FR

Il reste encore quelques places disponibles pour le cours de Tai-Chi qui débutera mi-septembre !

Le Tai-Chi, art du mouvement traditionnel chinois, est bien plus qu’une simple activité physique. C’est une pratique qui allie respiration, concentration et gestes fluides pour :

• Favoriser ton équilibre (interne & externe)
• Améliorer ta souplesse et ta coordination
• Apaiser ton esprit et booster ton bien-être

Tu as envie de bouger… mais en douceur ? De respirer, de te recentrer, d’améliorer ton équilibre physique et mental ?

Intéressé·e?!? Inscris-toi vite ! Les cours commencent le 16 septembre 2025.

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EN

There are still a few places available for the Tai Chi class starting in mid-September!

Tai Chi, the traditional Chinese art of movement, is much more than just physical activity. It is a practice that combines breathing, concentration and fluid movements to:

• Improve your balance (internal & external)
• Improve your flexibility and coordination
• Calm your mind and boost your well-being

Want to get moving... but gently? Want to breathe, refocus and improve your physical and mental balance?

Interested? Sign up now! Classes start on 16 September 2025.